心と身体のリラクゼーション｜眠れる森

最近 愛煙家の方々が
とても かたみの狭い想いをしているようです。

(・。・)

私は タバコは 一切吸いません。。
タバコって
女性には、お肌の敵です

毛穴は、拡がるし
素肌は、くすむ
しかも、 １日５０ミリ
必要なビタミンCを
タバコ ２本で
０以下にしちゃう。。

一本で ２５ミリを失う、らしいのです。。。

(≧∀≦)

タバコの箱には
心筋梗塞やその他タバコが引き起こすかも知れない病になる 事が
記載してありますよねぇ


最近は、ガラスで仕切られた分煙スペースがあり
タバコを吸わない人には
(・。・)より、安心します。

でも、タバコを吸う
友人と喫茶店等に行くと
タバコを吸う人にとって
タバコを吸うために
行くから
つい、私も
喫煙スペースに行ってしまう(≧∀≦)


吸わない人にとって
そこは、地獄(x_x;)

少しでも、そこに居たら
髪の毛や 服に タバコの臭いが ガンガンついて
取れなくなります、
あーツラい。

少し前から、新幹線は全て禁煙席

だから、喫煙所が
新幹線に乗る前
新幹線を降りたら
タバコを吸うために
駆け込んで行きます。

Σ(￣□￣)！

小さなガラスのスペースは人が見えなくなるぐらいにモクモク

しているのが 殆どで

そんな、所によく
居られる。。と私は 眉をひそめてしまいます。。


(・o・)

最近知り合いが
【小細胞肺がん 】

になりました。

ネットで さまざまな
事を調べる 様になり、
タバコの怖さを知りました。
その人は
何年も前にタバコは辞めて居ましたが

止めても長年吸っていた人は
肺がんにかかる、確率は
高いそうです。

(x_x;)

タバコを吸わなくても
【ふく流煙】

も 同じらしいので。。

☆微熱が続く
☆渇いた様な咳が出る
☆最近疲労感を感じる
☆咳が長引く
☆首まわりが太くなった様な感じがする
☆血痰出る
☆手が浮腫んでいる時がある。
☆顔が浮腫んでいる時がある
☆首のリンパが ごりごりする
☆肩こり・首こりが
以前より 感じる

☆胸辺りが チクチクする
等 症状が出てくるらしいです。
φ(．_．)メモメモ
知り合いは
今から抗がん剤で
ガンと戦います。


(ToT)

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