心と身体のリラクゼーション｜眠れる森

何をしていても心が、ついていかなくなっていると感じたことはありませんか？(T.T)


楽しい時間なのに、心底愉しんでいる自分が、そこにいない。。

きっと悩みがあり、きっと心も疲れて来てしまっているからなのでしょう。


悩みがあれば、なかなか、寝付けず睡眠障害に陥ります。

夜にキチンと眠っていないから日中も家事や仕事が捗らずミスをしてしまいがちですね。


解決するには…自分で納得し、自分で決め自分で先へ進むしかありません。(o^^o)

少しでも違う角度から物事を見るのも意外と悩みの解決の糸口となるかも知れません。

(^з^)-☆


心と脳は繋がっていてしかも、身体にも繋がっています。(*⌒▽⌒*)


心で感じたことは脳がキャッチして、辛い哀しい苦しい、等の感情が身体の調子を崩してしまうのです。


眠れない…食欲がわかない…笑顔が消える…



自分でマイナスを感じた時にはｈｅａｌｉｎｇ・ｓａｌｏｎ に行き【あー気持ちが良いなぁ】
【リラックスしたなぁ】

【癒やされたなぁ】と心で感じると脳も幸福感アルファファが1杯になり良い意味で身体もバランスを保つようになります。


眠れる森は、心から癒やされたいと思う貴女の為のｈｅａｌｉｎｇ ｓａｌｏｎです。

自分を労ってあげたくなったら、是非眠れる森の緑の扉をお開け下さいませ。



そこは、心からの安らぎと本当の自分自身に返れる場所となるでしょう。



山形市南館2の1の8


心と身体のリラクゼーション眠れる森

023-646-8633

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