心と身体のリラクゼーション｜眠れる森

眠れる森の入り口にある、桜が満開となりましたぁ(^з^)-☆


お店に飾ってくださいといただいた【ケイオウザクラ】です。


今日は暖かかく、酒田では開花宣言も出されたようですね。

どんどん 満開の時を迎えるのでしょうね。。

o(^o^)o


風が暖かく、感じて、やはり、春を思わせます。


最近…困った事に、8年ぐらい前に発症し、それから3年間ぐらい、花粉症に悩まされ

ここ、5年ぐらい 全く何でも無かったのが、急にまた、再び花粉症の症状が出始めたような気がします。


(>_<)

今の私の場合は、就寝しようとする時と、朝方に酷く、就寝前は鼻水が止まらなくなり


明け方には、鼻づまりと、鼻水の交互に、そして、くしゃみ100連発になります。


それで、眠れなくなり、睡眠も浅いときがあります。(T_T)

なぜ？

明け方そんな風になり、目が覚めてしまうのか？と思っていたら、【モーニングアタック】と言うらしく、

relaxモードになっているときに、急に花粉症の症状が突然 酷くなるらしいです。




ゆっくり、ぐっすり、眠りたいです。(>_<)

早く花粉症の季節が、過ぎて欲しい…



また、体のアレルギーのバケツがたくさんになり、発症したのかな？


今年は、くしゃみ、鼻水、鼻づまり 目がかゆく、ノドが、何となくイガイガして、耳の中も痒い感じがして、今迄で一番つらいです
山形市南館2の1の8

023-646-8633

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