心と身体のリラクゼーション｜眠れる森

普段でも 普通の人よりは起きるのは 遅いけれど ウダウダしていた日の朝食は…
何を食べようか?とがさごそ 冷蔵庫を漁ってみました。(*^o^*)


食事は その人を作る…大切なもの(^_-)-☆

さぁーて 本日の遅めの朝食timeの私のメニューは…
いわゆる、branch・menuです！、



☆噛みごたえのあるキュウリをメインにしたグリーンサラダ

ドレッシングは、French dressing



☆トムヤンクンスープ

先日特別大ぶりのエビを 山形の市場まつりにて購入してきたので、むきエビですが
それを
ゴロゴロいれ、あり得ませんが
エリンギをいれて トムヤンクンスープベ〜スにて煮込みましたぁ。



☆プレミアム 湯田ヨーグルト

フワッフワトロットロしていてなめらかな食感で抜群のおいしさです。
コストコにて先日800グラムの大袋入りを購入！

それに

黒蜜をかけていただきます。
この湯田ヨーグルト岩手県産の生乳を使用しヨーグルトに、生クリームを加え贅沢仕上げを
しているようです。

ナァーるほど…美味しい訳です。







☆有機食パン・【オーガニックマルチグランｳｲｽﾞオメガ-3】

白いパンより茶色のパンが良いと聞き最近食べています


有機全粒小麦粉、有機小麦粉、有機砂糖、有機オーツ麦ふすま、有機オーツ麦、
有機ひまわり種子、有機アマニ、有機培養小麦、酵素、はちみつ

このパンには、こんなにたくさん、たくさん入っています。


軽くトーストしたら
ひまわりオイルのバターをつける



お腹が一杯になっちゃいます。(≧∀≦)


いただきまぁ〜す(^o^)


山形市南館2の1の8

心と身体のリラクゼーション眠れる森

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