心と身体のリラクゼーション｜眠れる森

やばーい。(>_<)

数日前 こたつから出た瞬間に グギッと、腰がァ〜

エー うそぉ…

今日は、朝から スクール生徒さんが、入ってて絶対にお休みできません。(+。+)ｱﾁｬｰ


真っ青になりましたぁ。(≧∀≦)

こんな時には、すぐに救いの手が必要です。

私にとっての救世主は…ボルタレンシップ！



そーとゆっくり車に乗り そーとゆっくり運転し、現地に到着…



何とか動けます。

助手席に置いた自分のバッグを持って外に出るのもひと苦労。(T_T)


スクール終了後 知り合いと昼食に行き ソファーに座り また、軽くギクッと…


フェーこれじゃ超まずすぎる！(>_<)




ぎっくり腰☆って、西洋では【魔女のひとつき】とか言うらしい。(+。+)ｱﾁｬｰ


やっぱりね！


ぎっくり腰☆って、とにかく最初は炎症を抑えるために冷やしそして、炎症が治まったらひたすら、温めるべきらしいです。



最近激務でしたから、なんとなく…やばい気は、していました。(>_<)




予感的中です！



こんな予感は当たりたくも無い…

ぎっくり腰って、大抵、私の場合には1週間は、
ズーといままでは、起き上がれませんでした。


でも、ボルタレンテープの素晴らしい効果を知り、私的には2日目には、
仕事が普通にできるようになります。(//∇//)




これが、無かったら、私の腰は無理かもォ~


山形市南館2の1の 8

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