心と身体のリラクゼーション｜眠れる森

人のふり見て我ふりなおせ。(*￣Ｏ￣)ノ

昔から言われている言葉ですね。

嫌だなぁー
みっともないなぁー
と感じたら自分は、そういう態度や言動をするな！
と言う時に、使われる言葉です。

Ｏ(≧∇≦)Ｏ !!


話しは、すこーし
違いますが、ある程度の
年齢になると、嫌な所に嫌な肉が付きやすくなるようです。

例えば、夏に薄着をする。
ブラから、はみ出た
背中の肉が盛り上がり
薄い洋服が、段々畑になっている。。。


パンツスタイル
かっこよいのに、お腹が
ポッコリ出ている。
それを隠すために
上から腹隠しの様に、何かを羽織る。。。


ノースリーブから
ムキッとはみ出す
二の腕
華奢な体には、この部分でけして、見えない。

( ￣ノ∇￣)￣-￣)ヒソヒソ

腹の上には、万年、冬でも浮き袋が付いている。。。


お風呂に入った時は
裸の体を見て自分でチエックすることが大事だよね。

★★エヘン★★肥っている人が口を揃えて言う
言葉は、
水を飲んでも太るんですぅー。

痩せたいんですぅー

エステで痩せますかぁー？


そりゃー痩身エステも効果があるかもしれないけど、一番安く痩せるのは

やっぱり、
食事のカロリーコントロール
そして、
適度な運動

寝る2時間前以上は食べ物を口にしない。

ストレスを溜め込まない。不規則な生活を送らない。

きっとこんな事が大切、何だと思います。

(^_^)／□☆□＼(^_^)
とにかく、今の体型は、
少しづつ蓄積されて、そう、なった訳だから、
なぜそうなるまで、気が付かなかったのかぁ？
って事になる。。

お肌のきれいに人は、日々努力しているし、

スタイルの良い人は、日々気を付けているんです。


(*^▽^)/★*☆♪


美魔女は、努力の結果！
そうなるんでしょうね。


美しさは、１日にしては、成らず！


さぁー貴女も 幾つに
なっても女でいてください。

素敵な女性は、年齢なんて関係ありません。

結婚していても、
女性である魅力を持ち続けて下さい。(*^▽^)/★*☆♪


もう、年ダカラァー

えっ？

年だからぁ？

誰が決めたのですか？

貴女も 貴女の人生も
もっともっと輝く事が出来るはずです。

(-_☆)キラリ

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