心と身体のリラクゼーション｜眠れる森

目の前に、大きな大きな壁が立ちはだかり

進むべき前が見えない…

そんなぐらいに感じる環境になったときありますか？
(T.T)

【もう、あきらめる！…】と何もせずに諦める
気持ちになるのは簡単なことかも知れません


でも、その大きな壁を乗り越えるには
さまざな勇気と今までとは、違う自分がそこに
なくては絶対に立ちはだかる問題である壁を
、越えるには至難の業といえます

　(x_x)


壁にぶち当たった時、頑張れる自分が

そこにはいますか？


その時…

何が必要なのでしょうか？



壁を乗り越える為の道具ですね！

そのひとつには、己の勇気や信念だったり

冷静に振り返り
反省する気持ちだったり…

どんな状況に於いても、自分の前に立つ
壁を感じたときには
真剣に考えなくては壁は高く
そびえ立つばかりですね
ェ〜(￣。￣;)



苦しみがあるからその後には喜びがあり

悲しみがあるからその後には幸せがあるんだと
思います


全ては今、生きているから感じることができる
ことばかりです。(o^^o)





☆☆これからの季節は太陽の日差しも

とても気持ちよく感じまわりの景色も変化していき


いよいよ春を目の当たりに感じるようになりました。


この季節は春になるとクシャミや鼻水等の花粉症の
アレルギーで悩まされている人にとっては
最悪の春です。


花粉症対策のグッズのテレビコマーシャルも
増えてきました。


私も数年前にアレルギーで悩まされ鼻づまり等の
鼻炎に苦しみ、時には鼻の穴が二つ塞がり
夜、寝ているのもつらい時がありました。

鼻の穴がつまると言う事は、例えば
飲み物を飲んだときに呼吸が出来ないのです…

飲み物を飲むにも、
息ができずに必死の覚悟が必要になります。
(￣。￣;)




毎年こんなのに、悩まされるの？と、春が来るのが
嫌でした…
でも…アレルギーで苦しんだ3年目の春…

アレルギーの症状は全く急に無くなりました。




特に薬を飲み続けた訳ではありません…

人は毎日60億の細胞が生まれ変わるらしいです

(@^▽^@)

カラダの、自然治癒力が勝ったかな？



そんな中・最近たまたま目にした文がありました。

それにはアレルギーで苦しむ人がいるけれど

、今年も春がやってきたぁ〜と
他の人よりも自らのカラダで
敏感に
感じることができるんだと考えることも
それは、それで一つの発想の転換だという
内容が記載されていました。

確かに何でもイヤだ！イヤだ！と思えば
かなりのストレスです。

(>_<)
物事はマイナス要因で考えれば落ち込むばかり…


プラスの要因で考えれば心に余裕が出てきて

今までの気が付かなかった事に気が付き

考えることができなかったことが

考えれるようになるのかも知れません。



(//∇//)このブログを見ている皆様の誰もが、
朝を迎えらたことに【感謝】ですよねぇ…

心がけ一つで昨日とは違う自分に
今日は、なれるのですから…(@^▽^@)



山形市南館2の1の8


心とカラダのリラクゼーション

眠れる森

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