心と身体のリラクゼーション｜眠れる森

☆朝は軽くでもいいから食べたほうが

１日の始まりとしてはエネルギー確保ができるのだと

思います…

しっかり眠りを得たカラダをまた、

目覚めさせ

１日の始めをスタートさせるには

胃がカラでは、まるで

車にガソリンが入っていないのに

宮城まで車を走らせるような感じです…、


先日、カラフルなパンを見つけました。


朝の素敵な１日の始めに良さげな感じのパンです.

パンプキンやTOMATO
バジル、ほうれん草などで色付けされており
焼いて食べるより
そのまま食した方が
素材そのままの味を堪能できます。

中にほうれん草やTOMATOが入っているのでは
ありませんが口にした瞬間きちんと
わかります。


個人的には焼かずにそのまま食するのが逆に
おいしかったなぁ…





山形市南館2の1の8
心とカラダのリラクゼーション
眠れる森

０２３‐６４６−８６３３

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