心と身体のリラクゼーション｜眠れる森

気がつけば4月も中旬を迎え桜が咲き出し

花々が咲き乱れ　

春の風を感じ

春の香りが漂う時期となりました。


なんだか、それだけで心踊り
　ワクワク気分になりますね。

日本には四季があり様々な季節の顔を見せてくれます…


朝起きた時に光が部屋に射し込むのを見ると
やはり
気分が違います｡

カーテンをして寝ることは一切無いので
自然の光に包まれながら
目覚める日々の習慣は、なんだか今日は
素敵な事に巡り会えるのでは無いかと思わず
心浮き立つ気分になります。



大事です…

自分の気分をプラスにさせ
一日のスタートを迎えること…



朝から、マイナスの気分になり

眉間にシワを寄せながら

会社に向かうなんぞはナンセンス…

そんな気分は

大切な一日を無駄にしてしまうかもしれません。

今日は、二度と帰って来ません…

笑顔に包まれる一日を過ごすのか？

苦虫を潰したような顔をして
文句ばかり言い
泣きたくなるような一日を過ごすのか？

あなた次第の一日です。

人生は、あなたが今まで自ら歩んできて
そして
自らの新しきページを
書き綴っていく…


自分に与えられた

今日も一生懸命　　大切に生きたいものです…



山形市南館2−1−8


心と身体のリラクゼーション
眠れる森

023-646‐8633

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